3. Punkt an den Füßen der kleinen Miniserie wie du deine Lebenskraft steigern kannst:

Heute möchte ich dir 3. Punkt an den Füßen vorstellen,
der dir zeigt wie dein Lymphsystem mit Lebensenergie durchflutet ist. Du findest diesen Punkt auf der Oberseite deines Fußes zwischen dem Großzeh und dem zweiten Zeh.

Streiche deinen Zeigefinger zwischen dem ersten und zweiten Fußmittelknochen bis zum Ende, das ist der Bereich des Lymph Punktes. Die Fläche erscheint wie ein V zwischen den beiden Fußmittelknochen.

Arbeite von oben nach unten, du kannst etwas Druck ausüben, da es sich um ein weicheres Gewebe handelt.

Du kannst wieder von einer Skala von 0-5 erkennen wie stark deine Lebensenergie durch diesen Bereich fliesst (siehe Nieren Punkt).

Bitte nimm deinen Zeigefinger und massiere mit der Raupentechnik ( die genaue Anleitung findest du in meiner Beschreibung wie du dir selbst eine entspannende Fussmassage gibst goo.gl/pBRy8q oder auch bei dem post Kopf Punkt von gestern ).

Je sensibler er ist um so mehr Aufmerksamkeit braucht dein Lymphsystem, das sehr wichtig ist für unser Immunsystem, unserer Körperabwehr.

Tipps:
1. Massiere diesen Punkt täglich
2. Bringe mehr Freude in dein Leben, wenn wir zu oft das tun was uns Energieen raubt, kann das Leben sehr schnell anstrengend werden
3. Steh auf, dehne und strecke dich, hüpfe auf der Stelle, dein Lympfsystem wird es dir danken, es liebt nämlich Bewegung.
4. Wenn dieser Punkt sensibel ist, ist es ratsam dich mehr zu bewegen. Leider sitzen wir zu viel und zu lang. Du wirst dich auch sofort glücklicher fühlen, wenn du mehr Bewegung in dein Leben bringst.

Fragen zur Besinnung:
1. Habe ich Freude an meinem oder in meinem Leben?
2. Lebe ich mein Leben oder lebt das Leben mich?
3. Was macht mir Freude?

Nun hast du einen kleinen Einblick bekommen, wie dich deine Füße begleiten können dich auf den Weg zu machen mehr Lebenskraft in dein Leben zu ziehen.

Hier geht es zum Nierenpunkt am Fuß:

Hier geht es zum Kopfpunkt am Fuß

Ich hoffe ich konnte dir mit diesen 3 wichtigen Punkten eine Motivation geben dich mehr um dein Wohlbefinden zu kümmern nicht nur auf körperlicher Ebene sondern auch auf deiner geistigen und spirituellen Ebene.
Körper, Geist und Seele sind eine Trinity, eine Dreiheit und für mich untrennbar. Unsere Füße sind ein einfaches und kraftvolles Werkzeug dich auf dich selbst einzulassen.

Es gibt unzählige Möglichkeiten an deinen Füße zu arbeiten. Eine ganz spannende ist die Chakra Energiemassage an den Füßen mit oder ohne ätherische Öle.

Wenn du merkst, dass dich das anspricht und du gerne mehr wissen möchtest, wie du an dir und an deinen Liebsten arbeiten kannst lade ich dich ein für ein kostenloses Gespräch mit mir wo wir herausfinden können ob die Füße dein Werkzeug sind dich ein Stück weit zu begleiten. Dein Ziel sollte immer sein, dich mit deiner göttlichen Natur anzufreunden und so viel Zeit wie möglich in der Stille zu sein denn dort erhälst du alles was du brauchst. Aber dorthin gibt es einfache Helfer die dich auf deinen Weg unterstützen können.
Gerne spreche ich mit dir darüber. Trau dich und melde dich. goo.gl/uZY3Su

Würde mich freuen wenn du diese 3 Punkte für die nächsten Wochen massierst, oder dir 1 oder 2 die besonders sensible waren, -das kostet dich keine Zeit- und du wirst du viel dafür gewinnen: mehr Freude, Energie und dadurch mehr Gelassenheit.
Über Rückmeldung würde ich mich sehr freuen!

PS: Diese Anregung dient nicht zu irgendeiner Diagnose, das sind nur meine persönlichen Tipps und Erfahrungen.